2013年8月2日 星期五

富庶的物質生活難以令人快樂,或是快樂的基礎?

  香港,眾所周知是國際大都會,市民都有着富裕的物質生活,例如購買名牌手袋、智能手機、手錶......可是,擁有富裕的物質生活便能感到快樂? 據多項國際調查顯示,香港的快樂指數極低,甚至位居於後排,僅次於一些發展中的國家。因此,我認為即使擁有富庶的物質生活,也難以令人快樂。

  首先,甚麼是快樂?快樂是當你看到、聽到或感受到一些事情或別人的行為時,而有一種嘴角會上揚、張開嘴巴大笑,或者是煩惱暫時忘記的感覺。由此可見,快樂是一種精神上的滿足。

  富庶的物質生活固然能夠帶來物質上及生理上的滿足 ,但它可以為精神上帶來滿足、帶來快樂嗎?要知道,物質及精神上的滿足是截然不同的: 前者帶來的滿足只是短暫;後者帶來的滿足則較長期。因為物質生活的滿足如購買的名牌手錶及手袋、智能手機、衣服......他們總會有一天因失修已久、破損、過時,甚至當我們雲遊時,他們全都不能與我們同在,一切在物質生活上的滿足全會在一段時間後消失得無影無蹤、不留任何丁點兒的碎片。短期的快樂,還能稱得上真正的快樂嗎?

  追求富裕的物質生活不但只會帶來短期的快樂,而且會帶來功利的心態和焦慮。香港人普遍愛追潮流與名牌,他們會把錢放在最新推出的智能手機、手袋、夏季服裝、運動鞋......不過,你知道他們愛追潮流與名牌的原因嗎? 當然有一部份的原因是他們真的喜歡那些東西,然而最大的原因是為了贏取別人的目光。以一個辦公室女郎為例,她會節衣縮食、日日吃沙律、上班乘撘最便宜的公共交通工具,為的就是存錢買最新推出的手袋,在其他同事前炫耀。在這個過程中,她感到的心情並不是快樂,而是焦慮,還表現出功利的心態。因為她每天都在焦慮着今天吃沙律和乘坐公共交通工具而存下來的錢夠不夠、其他同事會如何看待她,會認為她市儈,抑或是窮困、她準備買的手袋能不能獲取同事的讚嘆、吸引他們的視線等。短期的快樂,加上快樂前的焦慮和功利的心態,難道你會覺得富裕的物質生活可以使你得到真正、沒有任何雜質的快樂嗎?

  那真正、長期、沒有任何雜質的快樂是如何能夠獲得?精神上的滿足,即是真正、長期、沒有任何雜質的快樂,顧名思義它是從精神上的交流中獲到的,例如: 幫助別人及抱着積極樂觀的心態。

  幫助別人的同時能夠讓自己快樂,例如: 當你在地鐵車廂內讓座給老奶奶時,看到她那衰老的身軀坐下,你會臉上浮起一抹笑容;當你替失散的孩子找回母親時,看到他一面眼淚一面鼻涕地撲進母親的懷抱,你會心中泛起一絲安慰;當你幫母親做家務,讓她可以鬆弛一直以來因做家務而疲累的身體,你會覺得你所做的是值得的......這些種種的情景都能獲得精神上的滿足,並且是最容易、最原始、最純粹、最長時間的快樂。因為它不需要任何金錢、任何門檻,需要的只是一顆幫助人的心便可做到;從它得到的快樂並不與任何手袋、手錶、智能手機掛勾,得到的快樂只是單純地幫助了別人;從它得來的快樂你也許在那一刻轉眼就忘記,但它只是藏在你內心深處,在許多年後,你會記得,你曾經伸出你的援手。這些都是不能從物質生活中獲取;這些都是即使擁有富庶的物質生活,也不能夠體會到的。

  力克·胡哲,正是一個好例子,證明只要抱着積極樂觀的心態,也可以得到快樂。他沒有四肢、只有一個腳趾,別人以為他失去一切、人生會非常黑暗。但他們都錯了,他沒有失去一切,他反而得到一切;他的人生非常光明,他日日都快樂地分享自己的人生。他並不是大富大貴、家財萬貫、擁有富庶的物質生活,他的家景普通,與我們大多數人一樣,僅僅足夠養活自己和家人,有時會有額外的金錢玩樂。那你會問:「為什麼他仍然感到快樂?我們日日都抱怨着別人和社會,為什麼我們不能賺許多錢?」因為他有着許多人都知道、但很難做到的積極樂觀的心態,許多人都多愁善感,終日抱怨自己命苦,工薪僅僅足夠生活,沒有很多額外的金錢玩樂,認為擁有富裕的物質生活才是快樂的基礎。其實積極樂觀的心態才是快樂的基礎,擁有它後,看整個世界的感覺頓時變得不同起來: 你會覺得世界充滿希望、沒有什麼做不到、所有人和事都是美好的。積極樂觀地面對工作上的失意、學業上的困難、朋友間的不和,所有的難關和衝突都會迎刃而解,快樂隨之到來。因此抱着積極樂觀的心態生活,快樂任何時刻都在。

  總括來說,富庶的物質生活不但不是快樂的基礎,而且難以使人快樂。因為快樂是精神上的滿足,要獲得真正、長期、沒有任何雜質的快樂便要從精神上的交流中得到,即幫助別人及抱着積極樂觀的心態。只要擁有一顆幫助人的心和積極樂觀的心態,快樂,隨時在你心中。

沒有留言:

張貼留言